Bolący kręgosłup to dziś powszechna dolegliwość dotykająca osoby w każdym wieku bez względu na ich ogólny stan zdrowia. Może pojawić się nie tylko na skutek chorób zwyrodnieniowych, przepukliny czy urazów, ale też, jako następstwo siedzącego trybu życia lub nadwagi. W każdym z tych przypadków bardzo pomocna jest rehabilitacja, która pozwala uwolnić się od bólu, odzyskać sprawność, a czasem uniknąć operacji.
Wskazania do rehabilitacji kręgosłupa
Wśród pacjentów, u których wskazana jest rehabilitacja kręgosłupa, są na pewno osoby dotknięte wadą postawy, rwą kulszową, przepukliną, zmianami zwyrodnieniowymi czy chorobą reumatoidalną. Fizjoterapia jest również niezbędna po operacji tej części ciała oraz w przypadku wystąpienia urazów lub bóli przeciążeniowych. Profesjonalne zabiegi i masaże połączone ze zmianą trybu życia mogą przynieść bardzo dobre efekty w postaci poprawy komfortu codziennego funkcjonowania.
Techniki wykorzystywane podczas rehabilitacji
Jedną z ważniejszych metod stosowanych podczas rehabilitacji kręgosłupa jest kinezyterapia, czyli ćwiczenia wzmacniające układ mięśniowy, zwiększające ruchomość i zmniejszające ból. Pomocne są tu również zabiegi fizykoterapeutyczne wykorzystujące pozytywne działanie takich zjawisk fizycznych jak promieniowanie laserowe, ultradźwięki, pole magnetyczne czy niska temperatura. Bardzo często stosuje się też terapię manualną obejmującą m.in. takie sposoby jak mobilizacje, manipulacje stawów czy specjalny masaż polecany przy przepuklinie kręgosłupa.
Przepuklina kręgosłupa a masaż
Sporą grupę pacjentów gabinetów fizjoterapeutycznych stanowią osoby, u których została zdiagnozowana przepuklina kręgosłupa, zwana powszechnie dyskopatią. Po farmakologicznym zaleczeniu ostrych objawów powinna u nich zostać wdrożona fachowa fizjoterapia, która zlikwiduje ból i zapobiegnie nawrotom choroby, a nawet operacji. Jedną z polecanych tu technik jest masaż tkanek głębokich oraz mięśniowo powięziowy, zawsze jednak trzeba starannie wybrać rehabilitanta dysponującego odpowiednią wiedzą i umiejętnościami.
Rehabilitacja po zabiegu chirurgicznym
Pacjenci, którzy musieli poddać się zabiegowi chirurgicznemu, również nie powinni zapominać o dobroczynnym wpływie fizjoterapii i masaży. Rehabilitacja po operacji kręgosłupa to niezbędny element rekonwalescencji pozwalający na odzyskanie siły mięśniowej oraz umożliwiający naukę prawidłowych technik siadania, leżenia, schylania i bezpiecznego wykonywania innych codziennych czynności.