Nietrzymanie moczu to powszechny problem zdrowotny coraz większej liczby pacjentów. U kobiet częstą przyczyną tego typu dolegliwości są zmiany fizjologiczne powstałe po porodzie lub cesarskim cięciu. Również niektóre zabiegi operacyjne mogą wywołać nietrzymanie moczu. Rehabilitacja prowadzona przez fizjoterapeutę urologicznego przyczynia się do cofnięcia bądź zmniejszenia rozmiaru tej przypadłości.
Nietrzymanie moczu – fizjoterapia
Krępujące schorzenie można skutecznie leczyć ruchem, czyli stosując kinezyterapię. Ćwiczenia na nietrzymanie moczu służą głównie wzmocnieniu osłabionych mięśni dna macicy (mięśni Kegla). Prawidłowe ich wykonywanie nierzadko sprawia trudności, dlatego warto poznać właściwą technikę. Doświadczony fizjoterapeuta wyjaśni, jak wykonywać poszczególne ćwiczenia i z jaką częstotliwością ćwiczyć. Pozwoli to pacjentce na prawidłowe oraz samodzielne ćwiczenia w domu.
Równie ważne, jak kinezyterapia są ćwiczenia oddechowe na nietrzymanie moczu. Zastosowanie odpowiednich technik poprawia koordynację oddechową. Zdarza się, że operacje ginekologiczne lub urologiczne powodują nietrzymanie moczu. Rehabilitacja po operacji może pomóc w cofnięciu tego typu następstw. W niektórych przypadkach warto rozpocząć pracę z fizjoterapeutą jeszcze przed planowanym zabiegiem.
Masaż na nietrzymanie moczu i inne sposoby rehabilitacji
Terapia manualna i masaż leczniczy to także metody pomocne w zwalczaniu nietrzymania moczu. Masaż przy nietrzymaniu moczu oraz inne nowoczesne metody fizykoterapii mogą skutecznie wspomóc leczenie farmakologiczne. Zdarza się także, że zastępują one operację lub pozwalają znacznie zmniejszyć jej zakres.
Do najpopularniejszych metod rehabilitacji należy fizykoterapia, elektrostymulacja i biofeedback. Chorzy, którzy chcą wyeliminować niechciane objawy, powinni także wykluczyć czynniki nasilające dolegliwości – nadwagę, infekcje dróg moczowych i rodnych, czy uporczywy kaszel. Ścisła współpraca z fizjoterapeutą oraz stosowanie się do jego zaleceń przesądzają o skuteczności rehabilitacji.